《作り置き》レタスの塩昆布浅漬け

spica*nana
spica*nana @cook_40188960

レタスのシャキシャキ感が味わえる、1玉使いきりのレシピです。キャベツより芯が気にならず食べやすい♬
このレシピの生い立ち
不足しがちな生野菜を作り置きして手軽に食べたい♬浅漬けにすれば量も減るので、使いきり&保存ができる。

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材料

作りやすい分量
  1. レタス 1玉
  2. 塩昆布 2つまみ(好み)
  3. 大さじ1/2
  4. 唐辛子 1本

作り方

  1. 1

    レタスを洗い、大きめにちぎりザルに入れていく。

  2. 2

    上に同じサイズのザル(なければボール)を被せ、両端を持ってシャカシャカと振って良く水を切る。

  3. 3

    ポリ袋にレタス、塩昆布、お酢、輪切りにした赤唐辛子を入れる。口を縛ってシャカシャカと振り、空気を抜いて冷蔵庫へ。

  4. 4

    20~30分でしんなり浸かります。少し水が出てきたら、全体に味が回るよう揉み込むと馴染んで美味しいです。

  5. 5

    2018.6 クックパッドニュース「レタス×塩昆布の副菜バリエ5選」に選んでいただきました♪ありがとうございます^ ^

コツ・ポイント

レタスの水気をよく切ること。
《保存期間》冷蔵庫で2〜3日。空気に触れないよう、汁は捨てずに漬け込む。

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レシピ作者

spica*nana
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お弁当に持っていけるもの、作り置きできるおかずをメインに作っています♪ 体が喜ぶものを♪がモットーです^ ^
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