簡単!!トマトと玉ねぎのさっぱりサラダ

Skylandママ @cook_40147962
玉ねぎのシャクシャク感と青じそドレッシングのさっぱり感がたまりません。
食欲がない時にもオススメです。
このレシピの生い立ち
入院してた病院で出たメニューです。
食べやすいように少し改良しました。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りし水にさらしておく
- 2
トマトをくし切りにし器にいれる
- 3
玉ねぎの水をしっかりきり、トマトの上にのせる
- 4
お好みで千切りorみじん切りした大葉をのせる
- 5
食べる直前に青じそドレッシングをかけて召し上がれ♥
コツ・ポイント
玉ねぎの水は何度も変えて、辛味をしっかり抜くこと!!
玉ねぎの水をちゃんときらないとドレッシングが薄まってしまうので注意。
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