とまとのさっぱりサラダ

ともとまさ @cook_40104883
暑い日にぴったりのしそとオクラを使ったトマトのさっぱりサラダです。そーめんのお供にも、食欲がでます。
このレシピの生い立ち
夏にぴったりのサラダです。
作り方
- 1
トマトは食べやすい大きさにカットして塩を振ります。
- 2
赤玉ねぎはみじん切り、おくらとしそは千切りにする。
- 3
梅は種を除き刻む。
- 4
お皿に①を盛りつけ、②と③をのせる。
コツ・ポイント
トマトに塩味と梅としそで充分美味しいですが、お好みで醤油又は青じそドレッシングをかけても合います。
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