フライパンに☆を投入し中弱火に。

1cm角に切った厚揚げをフライパンに投入し炒める。

厚揚げに火がとおったら、長さ3cm程に切って水洗いした〜ほうれん草を投入し中弱火で炒める。

ほうれん草が、しんなりしたら麺つゆを投入。

砂糖を投入。

全体的に絡んだら、溶き卵を投入

火を止めて全体的に絡ませ完成。