レンジですぐ♪小松菜のゴマ和え☆

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小鉢が欲しいとき、栄養満点、お財布にもやさしい小松菜をレンジでチン、味付けは白だしだけの超簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
小松菜が安く売っていることが多くて、栄養価も高いので、しょっちゅう使えるレシピがほしくて!

レンジですぐ♪小松菜のゴマ和え☆

小鉢が欲しいとき、栄養満点、お財布にもやさしい小松菜をレンジでチン、味付けは白だしだけの超簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
小松菜が安く売っていることが多くて、栄養価も高いので、しょっちゅう使えるレシピがほしくて!

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/3-1/2袋くらい
  2. ☆白だし 小さじ1-2
  3. ゴマ たくさん
  4. ごま 小さじ1-2

作り方

  1. 1

    小松菜をよく洗って食べやすい大きさに切ったらレンジで2-3分ゆで、☆印を様子をみながら加えて完成♪

コツ・ポイント

とにかくゴマをたっぷり、ごま油は美味しいものを!ほうれん草も同様にできます。お醤油をお好みで少し入れてもOK♪

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旬や食べたい食材をパパッと簡単に調理する、そんな料理を心がけています。意外な組み合わせや、ハーブやスパイスをたくさん使った料理も好きです。
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