糖質制限♡苺とフランボワーズのタルト♡

caroline22 @cook_40144309
カカオ95%のチョコレートと、バナナとアーモンドミルクのクリーム入りで糖質制限なのにリッチな味わい♡
このレシピの生い立ち
アーモンドミルクを作ったあとのアーモンドプードルで何か作れないかと思いたって作りました♡
糖質制限♡苺とフランボワーズのタルト♡
カカオ95%のチョコレートと、バナナとアーモンドミルクのクリーム入りで糖質制限なのにリッチな味わい♡
このレシピの生い立ち
アーモンドミルクを作ったあとのアーモンドプードルで何か作れないかと思いたって作りました♡
作り方
- 1
アーモンドプードル、小麦粉、砂糖、塩、オリーブオイルまたはバターをボールの中でよく混ぜ合わせる。
- 2
シリコンカップに9当分に入れて指で延ばす。
- 3
180度に予熱したオーブンで20分程焼く。
- 4
焼いてる間にクリームを作る。バナナをフォークでよく潰し、エリスリトールを入れて擦り混ぜる。
- 5
小麦粉を入れてよく混ぜ合わせたら、アーモンドミルクを入れて更に混ぜる。
- 6
小鍋に入れて、かき混ぜながら中火であたためて、少し固くなり始めたら火を止める。
- 7
湯煎で溶かしたチョコを焼き上がったタルト生地に流し、全体に付くように回す。
- 8
少し冷めるまで待ってから、バナナクリームを入れて、最後に苺とフランボワーズを飾る。
コツ・ポイント
アーモンドミルクと、ミルクを作った後に出る生のアーモンドプードルとミルクの両方を使ったデザート。生地もクリームもコツいらずで簡単に出来ます♡普通のアーモンドプードルを使う場合は、アーモンドミルクなど水分を足してみて下さい。
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