ピーマンの丸焼き♪

totomamato
totomamato @cook_40084055

ピーマンは種ごと食べる方が美味しいよ(^^♪
試しに焼いて食べてみて~!

このレシピの生い立ち
子供の頃から丸ごと食べてて、ピーマン大好きだったのですが、大人になるにつれ種とワタは取るのが常識と気づき、内緒で食べるように(笑)
でも、先日インドでは種が美味しいから必ず入れると聞きました!
こうなりゃカミングアウトだぁ\(^o^)/

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材料

2人分
  1. ピーマン丸ごと 6個
  2. サラダ油(炒め用) 大匙1
  3. ダシ醤油 適量
  4. 鰹節(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを洗います。

  2. 2

    フライパンで多めの油を熱しピーマンを炒めます。
    蓋をした方が中まで火が通り易いです。

  3. 3

    途中ころがしながら、こんな感じまで焼いて下さい。

  4. 4

    器にダシ醤油を入れ、焼きたてのピーマンをジュ~!っとつけて行きます。
    お好みで鰹節を振りかけて下さい♪

コツ・ポイント

ダシ醤油にジューした時にピーマンがクタッとなる感じの焼き加減がベストです(^^)

ダシ醤油が無い場合は、醤油+うま味調味料でもOK!です。

鰹節は、無くても良いんですが、人様に出す時にはかけた方が見栄えが良いかと思います(^^ゞ

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レシピ作者

totomamato
totomamato @cook_40084055
に公開
楽しく美味しくがモットーです♡気分屋ですので、投稿に波がありますがお許しを(^^ゞ
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