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ネギササミ

ぽんたす☆
ぽんたす☆ @cook_40212529

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材料

  • ささみ 5〜6本
  • 長ネギ 1本
  • 調味料
  • ごま油 適量
  • 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ササミをボールに重ならないように並べてフォークで刺して穴を開ける

  2. 2

    酒を大さじ2(分量外)かけてラップをしてレンジでチン!

  3. 3

    レンジでチンしている間にネギを千切りにする

  4. 4

    ササミをレンジから取り出して水で冷やして手で割く
    ★この時半生でも大丈夫!

  5. 5

    手で割いたササミの上に切ったネギをのせて塩を小さじ1ふってラップをして30秒レンジでチン

  6. 6

    ごま油をまわしかけて味をみながら塩を入れて和えて出来上がり

コツ・ポイント

ネギはチンせずに生でもいいですが
ちょっと辛くなるので
我が家はチンしてます!

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ぽんたす☆
ぽんたす☆ @cook_40212529
2018/01/20 12:57に公開

このレシピのキーワード

ささみ 長ネギ

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