牛ランプの簡単ガーリックステーキ

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chef® @cook_40063392

安いランプ肉が柔らかいジューシーステーキに大変身!
簡単なので是非(^O^)
このレシピの生い立ち
肉肉しいステーキが食べたい!!
の一言で、
簡単に安く美味しくできるのを!

牛ランプの簡単ガーリックステーキ

安いランプ肉が柔らかいジューシーステーキに大変身!
簡単なので是非(^O^)
このレシピの生い立ち
肉肉しいステーキが食べたい!!
の一言で、
簡単に安く美味しくできるのを!

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材料

2人分
  1. 牛ランプ 2枚
  2. ニンニク(スライスする) 3〜5個
  3. 適量
  4. ブラックペッパー 粗挽き 適量
  5. 市販のステーキのタレ 適量
  6. 飾りのバジル お好みで
  7. サラダ油 適量
  8. 調理酒 少々

作り方

  1. 1

    クッキングペーパーで肉の表面についている血などをふきとる。

  2. 2

    肉に下味をつける。
    塩と粗挽きブラックペッパーをまぶす。(適量)

  3. 3

    フライパンにサラダ油適量を入れ温める。
    そこにニンニクをスライスしたのを全量入れる。

  4. 4

    ニンニクをさっと炒めて、ニンニクをフライパンの端に寄せ、フライパンに下味をつけた牛ランプ肉を入れ強火で焼く。

  5. 5

    片面がやけたら裏返しにして、フライパンに調理酒を少々入れ、蓋をして蒸し焼き風にする。

  6. 6

    蓋をしめて油がはじくのがおさまってきたら、火を止め、市販のステーキのタレを肉かける。

  7. 7

    タレをかけたらもう一度蓋をして、余熱で温める。
    蓋をして1〜2分程度で完成!!!

  8. 8

    お好みでバジルなどをトッピング!
    安いランプがおしゃれで豪華なステーキに♪

コツ・ポイント

調理酒を入れ焼く事でお肉が柔らかくジューシーに♪

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