ずぼらの簡単ソムタム 青パパイヤサラダ

あゆん21
あゆん21 @cook_40264385

タイの定番サラダのソムタム
歯応え良く満腹感抜群☆

このレシピの生い立ち
手抜きをしてもソムタムが食べたくて作ってみたら大成功☆

ずぼらの簡単ソムタム 青パパイヤサラダ

タイの定番サラダのソムタム
歯応え良く満腹感抜群☆

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手抜きをしてもソムタムが食べたくて作ってみたら大成功☆

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材料

  1. 青パパイヤ 1個
  2. トマト 半分
  3. パクチー お好み
  4. ネギ 1本
  5. 赤唐辛子 お好み
  6. ナンプラー 大さじ2
  7. スイートチリソース 大さじ3
  8. レモン 大さじ2

作り方

  1. 1

    青パパイヤの皮をピーラーで剥く

  2. 2

    剥いたら千切りに切ってザル、ボウルに入れてアク抜きで20分程水に漬ける

  3. 3

    その間にお好きなお野菜をカット
    私はパクチーが食べれないので代わりにセロリ。今回はセロリ、トマト、ネギ

  4. 4

    水を切ったらボウルに材料全部入れる。辛いのが好きな方は赤唐辛子を入れて下さい☆

  5. 5

    混ぜ合わせたら完成♪

  6. 6

    スイートチリソースも簡単に作れます☆

    ID: 20222846

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あゆん21
あゆん21 @cook_40264385
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ズボラ 低コスト ヘルシー 洗い物最小限 時短 料理がメインです(o^^o)調味料に関しては正直ズボラなのでいつも目分量ですこのくらいかな?で記載してるのでお好みで調節してみてください(⌒-⌒; )Instagram @ayun21
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