ささみとキャベツのガーリックオニオン炒め

さーちん♡
さーちん♡ @cook_40084331

ぱぱっとできて便利です!!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお肉が食べたい。
ささみで低カロリーで食べても大丈夫!!

ささみとキャベツのガーリックオニオン炒め

ぱぱっとできて便利です!!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお肉が食べたい。
ささみで低カロリーで食べても大丈夫!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ささみ 2本
  2. キャベツ 50g
  3. オリーブオイル 少々
  4. オニオンガーリック 少々

作り方

  1. 1

    ささみのすじをとる

  2. 2

    キャベツを荒くきる

  3. 3

    オリーブオイルを入れて
    ささみとキャベツをいれる

  4. 4

    オニオンガーリックをいれて味付けおっけい!!

  5. 5

    盛り付けて出来上がり

コツ・ポイント

お酒を加えるとささみがパサパサになりにくくなります!!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
さーちん♡
さーちん♡ @cook_40084331
に公開
簡単につくれるレシピを教えます☆
もっと読む

似たレシピ