彩り野菜と胸肉のオイスタ炒め★★

クック42234C☆
クック42234C☆ @cook_40220317

茹でたさつまいもも彩りに加えて★☆
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使うレシピ保存の為に。

彩り野菜と胸肉のオイスタ炒め★★

茹でたさつまいもも彩りに加えて★☆
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使うレシピ保存の為に。

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材料

3人分
  1. 胸肉 二枚
  2. オリーブオイル お好みの量を使用
  3. さつまいも 2分の1本
  4. オイスターソース お好みの量を使用
  5. ピーマン 5個
  6. パプリカ 1個
  7. パプリカ 1個

作り方

  1. 1

    胸肉はそぎ切りにする。ピーマンは荒くまばらに大きさを合わせずに切る。

  2. 2

    オリーブオイルをしいたフライパンに加えて炒める。

  3. 3

    レンジ加熱後のさつまいもも加えて軽く炒めたら、オイスターソースを絡める。

コツ・ポイント

在りません。ピーマンは敢えて荒く刻んで下さい。

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作る事や食べる事。食卓を囲み、喜んで食べて貰える瞬間が調理する幸せと喜びです★☆調理大好き★☆祖父より楽しさを教わりました。オリジナルアレンジレシピ保管と両親のレシピメモ兼ねています。再度調理して楽しみながら上達する為に。日々精進日々感謝。下手の横好きながら★☆つくれぽ励みに掲載更新中。ご縁があります様に☆数々のレシピより閲覧頂き、本当に心から感謝致します☆★携帯変更にあたりアカウント削除します
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