たたき長芋の梅肉&大葉&鰹節和え

LUIZA
LUIZA @makina369

シャキシャキとした食感が嬉しい~(^^)/
このレシピの生い立ち
暑い時期によく作る一品デス。

たたき長芋の梅肉&大葉&鰹節和え

シャキシャキとした食感が嬉しい~(^^)/
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 長芋 200g
  2. 大葉 5枚
  3. 梅干し 大3個
  4. 削り節パック 1p
  5. ごま 5cc
  6. 薄口醤油、砂糖、 各少々
  7. ほんだし 少々

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむきビニール袋に入れて綿棒で叩いてつぶしておくおく

  2. 2

    お梅干、種を取り、包丁で叩いてペースト状にする。
    大葉、千切り、

  3. 3

    ビニール袋に材料、調味料を入れます。ほんだしは少量のお湯で溶かしたのをいれます。

  4. 4

    味を整えて、削り節を入れて混ぜて、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ほんだしは、少量のお湯で溶いたものを使ってます

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LUIZA
LUIZA @makina369
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レパートリーを増やすため心を込めて楽しく美味しく丁寧に心と身体に磨きをかけて、、、整えて日々のお料理の記録✿
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