豆苗とちくわのサッパリ炒め

ogurenmama
ogurenmama @cook_40056239

味付けは塩のみ!! 安い・簡単・美味しい♪

このレシピの生い立ち
春巻きの具で使ってたんですが これだけでも充分オカズになるし 緑も鮮やかでキレイなので やってみました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 一袋
  2. ちくわ 2~3本
  3. 適量
  4. 胡麻 少々

作り方

  1. 1

    ちくわを 縦半分に切って それを薄目の斜め切りに。
    豆苗は ザクザク2等分に。

  2. 2

    フライパンに 胡麻油を引き ちくわに少し焼き色が付くまで炒めたら 豆苗を投入。だいたい火が通ってら 塩で味を整える。

  3. 3

    器に盛り付けて出来上がり。ゴマを掛けても美味しいです。

コツ・ポイント

豆苗を入れたら 長く炒めない事。美味しいお塩で作ると 更に美味しさアップです♪

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レシピ作者

ogurenmama
ogurenmama @cook_40056239
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