茹でるのが面倒なほうれん草をレンチンで済ませて時短しました！このレシピの生い立ちほうれん草が安かったので！
ほうれん草を水洗いする(根っこは土がついているので入念に洗う)
耐熱容器に収まるように2等分くらいに切る(私は今回シリコンスチーマーを使いました)
2を600Wで2分半〜3分チンする
レンジから出したらすぐ冷水でしめる
水気を切ったほうれん草をお好きな大きさに切る(私はベチャベチャした感じは嫌なのでよく水気を切りました)
★と混ぜ合わせて全体に味が回ったら仕上げにすりごまを加え馴染ませたら完成！
水気をよく切らないとベチャベチャになるので気をつけてください。
コピーしました！
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