作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切って、レンジでやわらかくなるまでチン
- 2
かぼちゃと他の材料をすべてボールに入れて、ハンディブレンダーでペースト状にする
- 3
カップに流し込んで、粉チーズを振りかける
＊分量外 - 4
170°に予熱したオーブンで40分焼く
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