簡単!アスパラ蒸し鶏のサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

和えるだけの簡単サラダ

このレシピの生い立ち
蒸し鶏で簡単サラダに挑戦

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材料

2人分
  1. 蒸し鶏 ID:20223225
  2. アスパラガス 4本
  3. 人参 少々
  4. マスタード 小さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 塩黒胡椒 少々
  7. レモン 少々

作り方

  1. 1

    蒸し鶏を細かくさく

  2. 2

    アスパラの端を1cm切る
    斜め薄切りにする
    レンジ600w1分チン

  3. 3

    人参を千切り

  4. 4

    材料を合わせて混ぜるだけ

コツ・ポイント

人参は生のままなので細~く切りましょう

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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