和風ピーマンカツオ醤油 常備菜の定番に!

naomiolive
naomiolive @cook_40102005

お弁当に、すぐ出しおつまみに。

このレシピの生い立ち
色鮮やかな常備菜
冷蔵庫にあると助かりますよね。
そんな常備菜を安定した値段のお野菜で作りたくて考えました。

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材料

  1. ピーマン 1袋
  2. かつおぶし 3掴み
  3. ゴマ 大さじ2
  4. ごま油(炒め用)又はオリーブオイル 大さじ2
  5. お醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンは少し小さめに切ります。
    しんなりしてきたら、油を入れます

  2. 2

    ふんわり花かつお、安売りの鰹節でもOKです。

  3. 3

    鰹節を1に入れて炒めます

  4. 4

    鰹節がおちついたら、お醤油をじゅ~と吸わせます。

  5. 5

    お醤油が馴染んだらゴマを入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

冷めても美味しい常備菜、
ポイントはお醤油を焦がし風に仕上げるところです。濃い目の味付けでも油が落ち着かせてくれます。濃い目にしてるとおにぎりの具にも出来ます。

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レシピ作者

naomiolive
naomiolive @cook_40102005
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オリーブオイルソムリエ、オリーブオイル鑑定士の日常レシピ。冷蔵庫にある食材で簡単に作れるものばかり考えてます!
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