簡単!鶏肉とブロッコリーのマヨポン炒め

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706

マヨポン美味い!
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マヨポン大好きなので!

簡単!鶏肉とブロッコリーのマヨポン炒め

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ブロッコリー 一房
  3. マヨネーズ 適量
  4. ポン酢 適量
  5. ガーリックソルト 適量
  6. 片栗粉 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切ってガーリックソルトをまぶし片栗粉を振っておく。

  2. 2

    ブロッコリーは軽く茹でておく。面倒ならば酒を振って4分レンチン!

  3. 3

    オリーブオイルをひいたフライパンに鶏肉をいれある程度色目がつくまで焼いていく。

  4. 4

    そしてブロッコリー投入!蓋をして2分ほどしたらマヨネーズ、ポン酢わ1回しづつかけよーく混ぜ合わせる。

  5. 5

    はいっ!出来上がり!

コツ・ポイント

マヨネーズ、ポン酢の量はお好みで調整してください!最初に合わせておいて味見してからでも!

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簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です! 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224
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