キャベツたっぷりジューシーメンチカツ♫

なおくんBRT @cook_40070746
肉汁閉じ込めた外はサクっと中はジューシーなメンチカツです♫
このレシピの生い立ち
ジューシーなメンチカツが食べたくて(^^)
キャベツたっぷりジューシーメンチカツ♫
肉汁閉じ込めた外はサクっと中はジューシーなメンチカツです♫
このレシピの生い立ち
ジューシーなメンチカツが食べたくて(^^)
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにしてバターかマーガリンをのせレンジ600Wで3分かけて冷ましておく。
- 2
キャベツは粗めにスライスして塩ひとつまみで揉み込んでおき20分くらい経ったら水気を切っておく。
- 3
★の材料を混ぜておきます。
とんかつソースしかない場合は砂糖なしで大さじ3で。 - 4
挽肉に塩小さじ1/2加えしっかり捏ねます。
- 5
ブラックペッパーとナツメグと卵とパン粉を加え、またしっかり捏ねます。
- 6
たまねぎとキャベツを加え隠し味にカレー粉とケチャップを入れてさらに捏ねます。
- 7
充分捏ねたら冷蔵庫でタネを15〜20分程度落ち着かせます。
- 8
タネを好きな大きさに形成していきます。
手のひらサイズなら8個くらい作れます。
揚げる分以外は冷蔵庫に入れておいて下さい - 9
小麦粉→卵→もう一度小麦粉→またまた卵→パン粉の順に衣をつけていって下さい。
肉汁を閉じ込めて衣がサクサクになります。 - 10
中温から低温の油で揚げていきます?
- 11
浮いてきたら火力を少し上げて表面をこんがり揚げます。
- 12
キッチンペッパーで油を切り皿に盛り付ければ完成です。
コツ・ポイント
タネはできるだけ冷えてる方が美味しく仕上がります。
捏ねる前、捏ねた後、衣をつけた後それぞれ時間があれば寝かせてください。
合間で片付けしていけばキッチンもスッキリしますよ♫
下味がついてるのでそのままでも充分美味しいですよ(^^)
似たレシピ
-
-
-
-
-
キャベツたっぷりジューシーメンチカツ キャベツたっぷりジューシーメンチカツ
お野菜がお肉よりたっぷりのヘルシー&ジューシーメンチカツ♪お野菜は切るだけのお手軽レシピです。(^^)v fulilinmama -
-
-
-
-
キャベツ玉ねぎたっぷりサクサクメンチカツ キャベツ玉ねぎたっぷりサクサクメンチカツ
キャベツと玉ねぎたっぷりで中はふわふわ外はサクサクの美味しいメンチカツが出来上がります。繋ぎが少なめなので柔らか目です。 ほしのふるこキッチン -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20362423