大根の葉っぱ、捨てたらもったいない♪ちゃちゃっと栄養満点のふりかけに変身させちゃいましょ～(〃∇〃v)

βカロテン.ビタミンC.カルシウムが、豊富な大根葉。捨てずに美味しく栄養豊富なふりかけにして食べましょう。

大根の葉で自家製ふりかけ！栄養豊富で体にグゥ～です♪

大根の葉っぱを捨てるなんてもったいない!! カルシウムやカロテン、ビタミン豊富な、ご飯がすすむふりかけの完成です。

カルシウム豊富！大根の葉はビタミンＣ・カロチン・カルシウムなど豊富だそうですよ。香ばしい生ふりかけをぜひお試しください。

そのまま食べても美味しい♪栄養豊富な大根葉としらすをたっぷり使った、味が濃すぎないふりかけです。熱々ご飯にたっぷりと…♪

大根菜としらすのソフトふりかけ

大根の葉としらす入りのふりかけです!!ご飯とまぜあわせておにぎりにも最適♪

大根の葉としらすと胡麻が入った栄養満点のふりかけレシピです☆とっても簡単にできちゃいます♪

大根の葉を捨ててしまってはもったいない。おつまみにもお弁当にも大活躍の大根の葉のふりかけです。

野菜が高騰している中でも、安い大根の葉っぱ。大根の葉はビタミンCが豊富で、✨緑黄色野菜✨の仲間です。しらすにもカルシウムが含まれるので、栄養が豊富な一品がお手軽にできます。ビタミンCはカルシウムの吸収を助けるので、組み合わせもグーです！👍おにぎりやお弁当、朝ごはんに。

普段捨ててた大根の葉部分を捨てずに美味しいふりかけに♪