ツナとほうれん草のレンチンうどん☆
ニャン美とニャン吉 @cook_40245886
忙しい時に時短・包丁要らずで栄養バランスの良い一杯です！
このレシピの生い立ち
ご飯が少なく、冷凍庫にあったもので適当に作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
［スープ作り］
お湯をお好みの量沸かす。 - 2
沸いたお湯に、顆粒だしと醤油を入れ混ぜる。
- 3
［うどん］
冷凍うどんを表記の時間温め解凍する。 - 4
スープに解凍したうどんを入れ、ツナ缶・ほうれん草・卵をトッピングして完成！
- 5
スープは味を見て調節して下さい。
ごま油等入れても美味しいかも☆
コツ・ポイント
ツナ缶の油は切っても切らなくてもいいです。
お好みで！
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ヘルシー！ほうれん草と舞茸のツナ缶和え！ ヘルシー！ほうれん草と舞茸のツナ缶和え！
栄養バランスのいいレシピです。ほうれん草も舞茸も加熱するとかさが減るので、モリモリ食べられます。副菜にぜひどうぞ♪
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