しらすふりかけ

アィムママ @cook_40228868
あまったしらすを消費したくて作りました。子供達も食べやすいと思います
このレシピの生い立ち
しらすがあまったので、家にあるもので美味しいご飯のおともができないかなぁ?と思い作ってみました。
作り方
- 1
ごま油でしらすを炒めていきます。
強火にすると、しらすが跳ねて熱いので弱火から中火です。 - 2
カリカリまで炒めたら
海苔ゴマ鰹節を入れて軽く炒めたら砂糖と醤油を入れて軽く水分をとばしたら出来上がりです。
コツ・ポイント
私は甘めのふりかけが好きなので、お砂糖を入れましたが無しでも美味しいです。
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しらすのふりかけ
2020年3月16日話題入り♬ご飯はもちろんおにぎりにしたり、お弁当のご飯にも。


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自家製!しらすのふりかけ
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しらす ふりかけ
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手作りふりかけ(覚書き)
栄養たっぷりの大根の葉を使い、手作りしました。お好みでごまや唐辛子を入れても◎子供も食べやすい味付けです。


しらすのふりかけ
栄養たっぷりのしっとりふりかけ‼子ども達が大好きで、あっという間になくなります(๑´ڡ`๑)


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ピーマンとシラスふりかけ
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大根葉の卵ふりかけ
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残ったしらすで 簡単しらすふりかけ
食べきれなかったしらすをフリカケにして、無駄なく美味しく食べましょう♪


香ばし!しらすふりかけ♪
お手軽食材【しらす干し・かつお節・すりごま】で美味しいふりかけが出来ました★旨みたっぷりで子供ウケもいいです!!


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かぶの葉としらすでふりかけにしました。たくさん作るとチャーハンなどにも利用できて便利です。


しらすのペペロンチーノふりかけ
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【超簡単】レンジでしらすふりかけ♪
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簡単!!しらすふりかけ
しらすがご飯の友に!


小松菜としらすのふりかけ
子供の鉄分不足にいいらしい

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