業務スーパー⋆とろとろ湯豆腐&豆乳スープ

Raimeemam♡ @cook_40155173
重曹をいれることによって簡単にとろっとろの湯豆腐になります☆*°
このレシピの生い立ち
寒い冬に簡単にできる、ダイエットにもいいお豆腐でなにか出来ないかと考えました♡♡
作り方
- 1
豆腐1パックをバツ印に4等分します✎*。それを2パック分♡とろとろに溶けるので、大きめにカットしないとなくなります!
- 2
材料全て鍋に入れてぐつぐつ煮込むだけ♡
コツ・ポイント
豆腐がとろけてスープは豆乳スープのようになります◎リメイクで豆乳リゾットや、野菜を追加して豆乳鍋にも最適です(⁎˃ᴗ˂⁎)
似たレシピ

スープも美味しい とろりん湯どうふ
重曹を入れる とろ~んととろける湯豆腐です


スープまでゴクゴク!主役級豆乳湯豆腐
豆乳の優しいスープで、体の芯まで温まるまろやかな湯豆腐です♡肉団子も入れることで満足感UP!食卓のメインになります!!


わかめスープで湯豆腐
わかめスープに豆腐を入れて湯豆腐にしました


とろとろ豆乳スープ
ことことじっくりとろとろ体もぽかぽかありあわせスープ


まるで豆乳スープ♪クリーミーけんちん汁
豆腐を少量のオリーブオイルで炒めて煮ることでクリーミーになります。ラー油を入れて食べても美味しいよ(´゜レ_゜`)


ぶっ込み豆乳スープ
温まります(´˘`)♡具材をいっきにいれるだけの簡単レシピ


*トロトロ豆腐の豆乳スープ*
豆腐&豆乳で美容効果抜群!?トロトロ豆腐が美味しい簡単スープです♪(*^^*)


ⅲ分離しない豆乳スープ
豆腐も白菜もとろ〜り。やさしい味わいのあったかスープです。重曹をほんの少し入れるだけで、煮立てても豆乳が分離しません。


野菜たっぷり♡ちゃんぽん風スープで湯豆腐
ダイエット中も嬉しい、野菜たっぷりのちゃんぽん風スープ湯豆腐♪♪


鶏スープ湯豆腐
寒い冬の夜にあったまります♪


豆乳スープ♡
すごくお腹に優しく、分離しません(*´ ˘ `*)♡


豆腐の豆乳スープ
豆乳を使ったまろやかな味わいの一品です。風味のある食材を使うことで塩味が控えめでもおいしく仕上がります。


バターでコウうま♪豆乳スープでロール白菜
バターを入れることでコクが出て、和風のはずなのに洋風なスープです。幼児の息子もスープで飲み干してくれました。


白菜とベーコンの和風だし豆乳スープ☆
最初に白菜を炒めるので、白菜がとろっとしてまろやか♪ごま油の香りと和風だしで優しい味の豆乳スープです^_^☆しかも簡単♪


とろとろ!とろろの味噌豆乳スープ
簡単に作れる!とろろで健康にもいいスープです!


豆乳スープ
たんぱく質がたっぷり入ったスープです。食欲がなくてもしっかり食べることで、フレイル予防になります。


さっぱりシンプル湯豆腐or寄せ鍋スープ
湯豆腐=シンプルで育ったのでちょいアレンジしました。椎茸からいいだしが出るので。寄せ鍋でもいけるかも♪


しっかり味の豆乳スープ
豆乳のスープは優しい味のものが多いですが、今回はしっかり味のものになりました。


カリフラワーと豆腐のごま豆乳スープ
たっぷりの白ごまが良い香りでやさしい味わい♡豆乳に味噌を入れることでまろやかさの中にコクをプラス。たんぱく質もとれます◎


生姜みそ豆乳スープ
生姜でポカポカになります(^_^)豆乳と味噌はとっても合うのでほっこり気分になれますよ(^ν^)♩


え?湯豆腐のリメイク!?ミルクスープ
昆布だしの湯豆腐で残っただしをミルクスープに大変身!具をたくさんいれて寒い日の朝に♬リメイクとは思えない美味しさです♪


ほっこり☆豆乳スープ
鶏肉がメインで、野菜はその時冷蔵庫にあるものでOK!和風味のトロっとした豆乳スープです☆


温泉湯豆腐の後は☆野菜たっぷりスープ☆
温泉湯豆腐をした後は捨てずに活用☆冷蔵庫の残り野菜を使えば、簡単に美味しいスープの出来上がり♪ご飯やパスタにも◎


大根と白菜がとろける!豆乳スープ
15分以内でできます。薄く切った野菜がとろっとろ。甘くてやさしーいスープです。


とろ~り☆あったか濃厚豆乳スープ
水を加えず、豆乳と野菜の水分だけで作るので、とろ~り濃厚なスープになります☆


たまねぎまるごと豆乳スープ
たまねぎはレンジ加熱でとろっとろ♪たまねぎの甘みと豆乳のとろり感がぴったりです☆たまねぎで血液サラサラ、豆乳でお肌すべすべ(*^^人)


菜の花とろ~り豆乳スープ♪
菜の花と豆乳が食卓に春を運んでくれるよ❤とろ~りスープ召し上がれ♪お一人様104㌍


かぶとカリフラワーの豆乳スープ
ホワイトシチューのようにとろっとコクがありつつ、お野菜と豆腐・豆乳がとれるヘルシーレシピです。ダイエット中の作り置きに!


豆乳スープ
我が家のお袋の味(牛乳バージョン)をアレンジして豆乳で作りました。


白菜とホタテの豆乳スープ
とろ~り白菜をいただきます(^−^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20367028