ししゃもの甘酢漬け

スピプー
スピプー @cook_40055329

ししゃもの唐揚げにさらし玉ねぎと、パセリをかざり、甘酢に漬け込みました
このレシピの生い立ち
魚の好きな孫の為に、頭、内臓、骨(全体)を食することが出るししゃもを、いろいろ目先を替えよういしてます

ししゃもの甘酢漬け

ししゃもの唐揚げにさらし玉ねぎと、パセリをかざり、甘酢に漬け込みました
このレシピの生い立ち
魚の好きな孫の為に、頭、内臓、骨(全体)を食することが出るししゃもを、いろいろ目先を替えよういしてます

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材料

2人分
  1. ししゃも 6尾
  2. たまねぎ 50グラム
  3. セリ 適量
  4. 甘酢調味料
  5.    酢 大匙2
  6.    さとう 大匙1
  7.    だし汁 大匙2
  8.    塩 少々
  9. 小麦粉 小匙2
  10. 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし
    水に浸し,ざるにあげ
    水切りしさらし玉ねぎを作る

    パセリはみじんきりにする

  2. 2

    ししゃもを頭をつけたまま2つ切りにし、ペーパーで水気を拭き
    小麦粉を少しふりかけ、170℃の温度でからっと揚げる

  3. 3

    甘酢調味料を鍋に合わせ、弱火にかけ温める

  4. 4

    器にししゃもを盛り
    さらし玉ねぎとパセリを飾り、温めた甘酢を上からふりかける

コツ・ポイント

ししゃもにふりかける、小麦粉は薄くふりかける
多くふりかけると、からっと揚がりません

甘酢は温めてすぐふりかけてください
具材への味のしみ込みが良いです

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健康管理の思いを込めて毎日の献立生活に励んでいますブログも楽しんでますので宜しく御願いしますhttp://blogs.yahoo.co.jp/otoubannrresipi
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