ご飯オムレツ南瓜ソース

みうばぁ
みうばぁ @cook_40061418

残ってしまった南瓜煮と、ご飯をリメイク。
印象の違う仕上がりに、食欲も再燃?
このレシピの生い立ち
煮物を作り過ぎて、飽きてしまったので。

ご飯オムレツ南瓜ソース

残ってしまった南瓜煮と、ご飯をリメイク。
印象の違う仕上がりに、食欲も再燃?
このレシピの生い立ち
煮物を作り過ぎて、飽きてしまったので。

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材料

出来上がり重量300g位
  1. 南瓜の煮物 100g位
  2. ご飯 100g
  3. 1個
  4. 適量
  5. 煮汁牛乳 合わせて200ml
  6. 固形コンソメ 1個
  7. 塩、胡椒 適量
  8. 水溶き片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    煮物の南瓜だけを取り出し、1cm角位に刻んでおく。

  2. 2

    1の半量と、ご飯、溶き卵をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、2を両面焼いて皿に取る。

  4. 4

    残り半量の南瓜、煮汁と牛乳、コンソメを入れて煮立たせる。

  5. 5

    塩、胡椒で味を調え、水溶き片栗粉で軽くとろみをつける。

  6. 6

    5を3にかける。

コツ・ポイント

煮汁の量と味で、塩の量は調整して下さい。

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