作り方
- 1
長芋は皮を剥いて1.5cm程に切る
梅の種を除いて叩いておく - 2
インゲンを茹でます。
鍋に浅く水をはり
沸騰したら塩を入れ
インゲンを茹でる - 3
食感を残すため
インゲンに爪をさした時に
すんなりささるくらいに茹でる - 4
茹で上がったらヘタを切り
半分に切っておく - 5
鍋に梅と調味料を入れ
ひと煮立ちさ
長芋を入れて2分半煮る - 6
その後インゲンを入れ
ひと煮立ちさせ
器に入れて粗熱を取り
冷蔵庫で冷やす - 7
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