作り方
- 1
青梗菜は手で剥いてよく洗って土が取れない部分は切り落とす
ビニール袋に入れてレンジ600w2分 -
- 2
フライパンに調味料を入れ煮立ったら青梗菜を加えて2分煮る
水溶き片栗粉でトロミを付けて完成 -
コツ・ポイント
調味料はそのままで青梗菜2束までＯＫ
青梗菜の味は癖があるのでちょっと濃いめのタレにしています
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