作り方
- 1
卵に、しらす&海苔&だしの素orおでんの素を入れて混ぜて焼くだけです。
味は、卵を舐めてみて調整してください。
- 2
海苔の代わりにいりゴマを入れても美味しいです。
似たレシピ

しらす&大葉&海苔入り卵焼き♪♪
しらすはカルシウムの他に美肌効果も…♬美味しく食べて綺麗になろう(o^^o)


しらすとのりの卵焼き
しらすとただの焼き海苔で作った卵焼き♪ポイントは全体的に甘めなところとっても簡単で、お弁当に最適です!!


しらすと海苔の卵焼き
しらすの塩気と海苔の風味


お弁当用 しらすの玉子焼き
しらす入りだし巻き玉子です。


しらす入りふんわり卵焼き☾
しらすが余っていたので混ぜました


シラスと地海苔の卵焼き
しらすと地海苔の卵焼きです。味はさっぱりタイプ、食感はしっかりタイプの卵焼き。お弁当にも。


シラスと塩昆布卵焼き お弁当のおかず
シラスと塩昆布と小ねぎを混ぜて。


シラスと味付け海苔卵焼き お弁当のおかず
ごま油でサッと炒めたシラスと味付け海苔を混ぜて。


しらすと青のりの卵焼き☆お弁当に!
しらす&青のりの入った卵焼きです。小魚プラスでお弁当に!


お弁当 しらす 玉子焼き
しらすたっぷりの玉子焼きです。


お弁当にしらす入り卵焼き
卵としらすでたんぱく質卵焼き


お弁当♥シラスと小ねぎの卵焼き
シラスと小ねぎ冷凍でストックしておけば忙しい朝もぱぱっと簡単!!


しらすとチーズの玉子焼き
しらすとチーズでカルシウム補給しましょう!!


シラス入り卵焼き
シラス入りで、栄養価UPの卵焼きです♪


*お弁当*しらす・海苔・大葉のたまご焼き
しらすでたまご焼きを作る時、うちではこれが定番♪です。


小ねぎとシラスの卵焼き お弁当のおかず
小ねぎとごま油でサッと炒めたシラスを入れて。


しらすとひじきの玉子焼き
お弁当に!だし巻き玉子に、しらす干しとひじきを混ぜました。


しらす 玉子焼き
しらすをたっぷりと混ぜました。


お弁当に黄色♪しらすの卵焼き
材料は3つだけ!冷蔵庫にしらすがあるときは必ずお弁当に入る一品です!


シラスとネギの卵焼き
お弁当、常備菜に!シラスを入れて栄養価アップ!


シラスとチーズの卵焼き
カルシウムたっぷり!シラスとチーズの卵焼きです♪


青じそしらす卵焼き
しらすに青じそを入れることで旨味アップ\(^o^)/


しらすの玉子焼き
朝食の余ったしらすを使っての玉子焼きです。しらす自体に味があるので調味料等、一切使いません。


お弁当に♪海苔と胡麻の卵焼き
キャラ弁顔パーツに使う焼き海苔って余りますよね〜香りのいいすり胡麻と一緒に卵焼きにしました^^


シラスごまワカメ卵焼き お弁当のおかず
シラスごまワカメふりかけ(レシピID:18773951 )を混ぜて。


お弁当に。しらす入り卵焼き。
お弁当のおかずの定番といえば卵焼き!普通の卵焼きばかりだと飽きてしまうので、冷蔵庫にあったしらすを入れてみましたー!


しらす 長ネギの 玉子焼き!
いつもの厚焼き玉子に、しらす、長ネギを加えてみました(^o^).*☆ちょっぴり変わった味わいに♪


海苔入り☆簡単☆卵焼き!手軽にお弁当に
味付けは粉末だしと塩コショウだけで簡単☆海苔入りなので色も綺麗です。毎日のお弁当に^^


お弁当の卵焼きメニュー3♡しらす♡
卵+しらすで栄養満点♡そして美味しいですよ♡


お弁当にも☆しらすのさっぱり卵焼き
ゆず風味のぽん酢で。。しらすたっぷりのふんわり卵焼き♡

その他のおすすめレシピ
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