簡単小松菜ゆず林檎グリーンスムージー

sara99 @cook_40054290
りんごの優しい甘さに柚子で風味付け。
バナナとみかんも甘いので全体的には甘めで飲みやすい味です。
このレシピの生い立ち
お正月の残り葉物と果物でスムージー。
中途半端な果物も使い切れます。
簡単小松菜ゆず林檎グリーンスムージー
りんごの優しい甘さに柚子で風味付け。
バナナとみかんも甘いので全体的には甘めで飲みやすい味です。
このレシピの生い立ち
お正月の残り葉物と果物でスムージー。
中途半端な果物も使い切れます。
作り方
- 1
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
- 2
柚子はへたと種をとって皮ごと。りんごも種と芯をとって皮ごと使います。みかんとバナナは外皮をむいて。苦手な方は適宜調整を。
- 3
カロリー 233kcal
コツ・ポイント
りんごがメインですが柚子を皮ごと使って酸味とほろ苦さを少し。柚子はレモンで置き換えても。
バナナ増やすと甘めになります。
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