ココアdeおからのガトーショコラ
beast06 @cook_40062266
ダイエット中でも食べれるチョコケーキです
ノンバター、ノンフラワー、ノンチョコレート
このレシピの生い立ち
バンホーテンピュアココアをモニター当選したのでヘルシーなケーキを作ってみました
ココアdeおからのガトーショコラ
ダイエット中でも食べれるチョコケーキです
ノンバター、ノンフラワー、ノンチョコレート
このレシピの生い立ち
バンホーテンピュアココアをモニター当選したのでヘルシーなケーキを作ってみました
作り方
- 1
生おからはレンチン1分しほぐす
ココアとBPはふるっておく - 2
卵とレアシュガーシロップを電動ミキサーで混ぜる
-
- 3
ココナッツミルクと低脂肪乳とおからを入れて電動は使わず優しく混ぜる
ダマがなくなったらok -
- 4
1のココアを入れ優しく混ぜて型へ流しレンチン2分トースターでアルミを被せて15分アルミを取って3分焼いて出来上がり
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- 5
粗熱が取れたら冷蔵庫へ入れよく冷やしてからお召し上がりください
コツ・ポイント
焼き加減は調整してくださいね
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20388094
