人参・アボカド・ひよこ豆の塩レモンサラダ

ちゃとP
ちゃとP @cook_40116302

完熟アボカドが絡むので、マヨネーズは少なめに。塩レモンがさわやかなサラダです。
このレシピの生い立ち
遅ればせながら作った塩レモンを活用したくて。

人参・アボカド・ひよこ豆の塩レモンサラダ

完熟アボカドが絡むので、マヨネーズは少なめに。塩レモンがさわやかなサラダです。
このレシピの生い立ち
遅ればせながら作った塩レモンを活用したくて。

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材料

2人分
  1. ひよこ豆水煮缶 水気を切って100g
  2. 人参 1/2本
  3. アボカド 1個
  4. レモン(塩分10%)みじん切り 大さじ1
  5. マヨネーズ 小さじ2

作り方

  1. 1

    人参は千切りして耐熱容器に入れ、フタをして600wで1分加熱して冷ましておく。

  2. 2

    塩レモンはみじん切りにする。アボカドは1.5cm角に切っておく。

  3. 3

    ボウルに人参、豆、塩レモンとマヨネーズを加えて混ぜる。10分ほど置いてから、アボカドを加えて和えて出来上がり。

コツ・ポイント

完熟の柔らかなアボカドを使ってください。

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ちゃとP
ちゃとP @cook_40116302
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ゆる〜くゆる〜く2009年からクックパッドメンバーやってます。一年半ほど中国の東北で暮らし、全く中華料理を覚えることなく帰って来ました(笑)日本のご飯は美味しいです。
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