作り方
- 1
菊芋は、芽を取りよくあらう。
フライパンに、水1ℓ・塩小さじ1・菊芋を入れ強火。沸騰後、強火で3分下茹で。茹で汁を捨てる - 2
フライパンに、油引かず、挽肉・塩(1g)を入れ炒める。
- 3
挽肉に火が通ったら、菊芋・人参・水500cc・和風だし・醤油・砂糖・酒を入れ強火。
- 4
沸騰後、アクを取り、落し蓋をして弱火で10分煮る。
- 5
落し蓋を取り、水溶き片栗粉を入れ、強火で1分煮たて、火を止め、器に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
油を引かず、挽肉を炒めるのがポイントです。
挽肉から脂が出ます。その脂から旨味が出るので、野菜と一緒に煮ることで、旨味が増し美味しく仕上がりますよ。
菊芋は、皮に栄養があるのでなるべく皮を残し下さいね。ごぼうのような味で、煮るとホッコリ!
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