ヘルシー☆米粉スコーン☆ダイエット☆授乳

妃羅芽
妃羅芽 @cook_40062653

少ない材料で完全アレルギー対応!

授乳中やダイエット中、お子様のおやつにも最適です(♡˙︶˙♡)
このレシピの生い立ち
授乳ダイエット中にどうしてもスコーンが食べたくなったので(;・∀・)

ヘルシー☆米粉スコーン☆ダイエット☆授乳

少ない材料で完全アレルギー対応!

授乳中やダイエット中、お子様のおやつにも最適です(♡˙︶˙♡)
このレシピの生い立ち
授乳ダイエット中にどうしてもスコーンが食べたくなったので(;・∀・)

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材料

5個くらい
  1. 米粉 100g
  2. ベーキングパウダー 5g
  3. 豆乳 100mlくらい
  4. ニラエッセンス (あれば数滴)

作り方

  1. 1

    米粉とベーキングパウダーを混ぜ

    豆乳を加えさらに混ぜます!

  2. 2

    あればバニラエッセンスを加え

    200℃のオーブンで20分焼いたら完成です♪

コツ・ポイント

豆乳の量は様子を見て調節してください(;^^)

甘味料が入っていないので
食べるときにはちみつ等をかけて
お食べください♡

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妃羅芽
妃羅芽 @cook_40062653
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16歳で子どもを産み、現在母乳育児中です♪話題になるようなものは載せられませんが…母乳にいいレシピを載せていきます(♡˙︶˙♡)
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