ヨシダのソースで 高野豆腐入り肉そぼろ

おかずきっちん @cook_40063275
ひき肉のそぼろに高野豆腐を加えてヘルシーに。高野豆腐がジューシーで美味しくなりますよ!
このレシピの生い立ち
コストコで買ったヨシダのグルメのたれ。美味しくヘルシーに使えるように考えました。
ヨシダのソースで 高野豆腐入り肉そぼろ
ひき肉のそぼろに高野豆腐を加えてヘルシーに。高野豆腐がジューシーで美味しくなりますよ!
このレシピの生い立ち
コストコで買ったヨシダのグルメのたれ。美味しくヘルシーに使えるように考えました。
作り方
- 1
高野豆腐を材料外の水かぬるま湯で戻し、粗みじん切りにしておく。
- 2
生の豚ひき肉に水を大さじ3位加えてよく混ぜる。※こうしておくと、炒める時に肉が離れやすく、硬くならないのでオススメです。
- 3
熱したフライパンに、テフロン加工ならそのまま、加工なしの鍋なら誘い油を敷き、中火でひき肉を炒める。
- 4
肉の色が変わってきたらそこに高野豆腐とヨシダのソースを加えて、一緒に炒め、汁気が高野豆腐に染み込むまで火を通す。
コツ・ポイント
高野豆腐は一つあたりが20g位のものを使いましたが、量は多少違くても、ヨシダのソースで調節可能です。ひき肉もある分で大丈夫です。
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