ヨシダのソースで 高野豆腐入り肉そぼろ

おかずきっちん
おかずきっちん @cook_40063275

ひき肉のそぼろに高野豆腐を加えてヘルシーに。高野豆腐がジューシーで美味しくなりますよ!
このレシピの生い立ち
コストコで買ったヨシダのグルメのたれ。美味しくヘルシーに使えるように考えました。

ヨシダのソースで 高野豆腐入り肉そぼろ

ひき肉のそぼろに高野豆腐を加えてヘルシーに。高野豆腐がジューシーで美味しくなりますよ!
このレシピの生い立ち
コストコで買ったヨシダのグルメのたれ。美味しくヘルシーに使えるように考えました。

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材料

  1. 豚ひき肉 約200g
  2. 大さじ3
  3. 高野豆腐 2個
  4. ヨシダのソース 大さじ3

作り方

  1. 1

    高野豆腐を材料外の水かぬるま湯で戻し、粗みじん切りにしておく。

  2. 2

    生の豚ひき肉に水を大さじ3位加えてよく混ぜる。※こうしておくと、炒める時に肉が離れやすく、硬くならないのでオススメです。

  3. 3

    熱したフライパンに、テフロン加工ならそのまま、加工なしの鍋なら誘い油を敷き、中火でひき肉を炒める。

  4. 4

    肉の色が変わってきたらそこに高野豆腐とヨシダのソースを加えて、一緒に炒め、汁気が高野豆腐に染み込むまで火を通す。

コツ・ポイント

高野豆腐は一つあたりが20g位のものを使いましたが、量は多少違くても、ヨシダのソースで調節可能です。ひき肉もある分で大丈夫です。

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