塩魚汁で仕上げるいぶりがっこチャーハン

ポン吉ポン子ちゃん @cook_40053024
いぶりがっこや塩魚汁は"和"の食材ですが、仕上がりは案外洋風です。あさりのクラムチャウダーなどが相性が良いようです。
このレシピの生い立ち
秋田の実家の母が、私が受験生の頃、良くいぶりがっこチャーハンを夜食に作ってくれました。私のSoulfoodの一つです。
そのお味で、息子が夜 勉強している時の夜食用にささっと作ります。
簡単で栄養価が高く、胃もたれしないところがお勧めです。
塩魚汁で仕上げるいぶりがっこチャーハン
いぶりがっこや塩魚汁は"和"の食材ですが、仕上がりは案外洋風です。あさりのクラムチャウダーなどが相性が良いようです。
このレシピの生い立ち
秋田の実家の母が、私が受験生の頃、良くいぶりがっこチャーハンを夜食に作ってくれました。私のSoulfoodの一つです。
そのお味で、息子が夜 勉強している時の夜食用にささっと作ります。
簡単で栄養価が高く、胃もたれしないところがお勧めです。
作り方
- 1
チャーシューはさいの目に、いぶりがっこと葱は微塵切りにします。
- 2
温かい御飯に卵2個を入れ、たまごかけごはんのように、さっくり混ぜます。
- 3
フライパンを熱し、油を大さじ1を入れ、御飯を炒めます。ポロポロになったところへ、きび砂糖、胡椒をいれます。
- 4
刻んだ具材をいっきに入れて炒めます。程よく混ざったらいりごまを入れ、仕上げにしょっつるをジュワッと回しいれます。完成!
コツ・ポイント
いぶりがっこやチャーシュー、ハムなどから十分に塩気と旨味が出ていますので、塩魚汁は、香りづけのイメージで、入れ過ぎないよう、気をつけます。
塩魚汁は、ハタハタ100%のものは、仕上げにジュワッと焦げた時の香りは上品です。
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