離乳食後期 初めての海藻！生わかめサラダ
hrtmik @cook_40168861
さっぱりヘルシーです！
いい髪の毛が生えてきますように^_^
このレシピの生い立ち
1歳3ヶ月。前歯しかないし、海苔以外の海藻は噛みづらいから与えるのが難しくて、悩んでたら生わかめ見つけて、薄いマヨポン味を予想外に喜びました。
アプリでひらく作り方
- 1
生わかめの葉の部分だけ、沸騰したお湯の中で茹でる。すぐ緑色になるので、それでオッケーです。
- 2
茹でた生わかめを水で冷まし、包丁で細かく切る。叩くくらい刻んでいいと思います。
- 3
ミニトマトは、皮と種を省き、小さく刻む。
- 4
お皿に盛ったら、マヨネーズとポン酢を入れ、まぜまぜして完成！
コツ・ポイント
ミニトマトは、無くてもいいかもしれませんが、一緒に噛んだ方が食べ易いかな？と思っていれました。
似たレシピ
-
-
離乳食（後期） さつまいもサラダ 離乳食（後期） さつまいもサラダ
さつまいもの甘さとヨーグルトの酸味がマッチ♪食感もいいのか11ヶ月の息子は残さず食べてくれます。大人メニューにもなりますよ☆
-
-
-
大根とワカメのポン♪サラダ 大根とワカメのポン♪サラダ
今回はあえて大根の繊維をきるように千切りし、くたっとした大根で作ってみました♪たっぷりワカメとたっぷりかつお節でヘルシーに食べてみて下さい☆
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20397247
