♪手羽先の甘酢煮♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

手羽先のコクを活かして!…でもサッパリたくさん食べられてしまう~(笑)♪ヘルシーメニューです(^-^)/
このレシピの生い立ち
塩焼きにしよう☆と思って買った手羽先でしたが、急に思い立ってサッパリ味に煮てみました(^-^)/
酢のツンツンした感じは全くなくて美味しくなりました(^-^)v

♪手羽先の甘酢煮♪

手羽先のコクを活かして!…でもサッパリたくさん食べられてしまう~(笑)♪ヘルシーメニューです(^-^)/
このレシピの生い立ち
塩焼きにしよう☆と思って買った手羽先でしたが、急に思い立ってサッパリ味に煮てみました(^-^)/
酢のツンツンした感じは全くなくて美味しくなりました(^-^)v

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材料

  1. 手羽先 1パック(5本)
  2. ★酒 大さじ2杯
  3. ★みりん 大さじ2杯
  4. ★醤油 大さじ2杯
  5. ★お好みで唐辛子(輪切り) 少々
  6. ★だし汁 100cc
  7. ★酢 50cc

作り方

  1. 1

    手羽先は油なしで、皮の方からフライパンで焼きます☆
    キツネ色の焦げ色が付いたら、ひっくり返して両面とも焼きます♪

  2. 2

    ①に★印のもの全てを入れ、蓋をして煮詰めながら味をからめていきます(^-^)/

  3. 3

    煮詰まってトロ~っとなった煮汁をかける様にしてお皿に盛り付ければ出来上がりです♪

コツ・ポイント

煮詰める時は、蓋をして中までしっかり火を通しますが、時たま蓋を開けてひっくり返しながらタレをからめる様にすると色良く、おいしく仕上がります(^-^)/

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We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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