たこ焼き粉でカリカリ美味しいおつまみ♪
GABA(ギャバ)が豊富なエノキダケを食べて、安眠リラックスしませんかぁ？
このレシピの生い立ち
リラックス効果のあるGABA(ギャバ)という成分が豊富に含まれてるエノキダケ。疲労回復効果があるビタミンB1の含有量もトップクラスなんですって。夕食に食べるのがおススメと言うことで、簡単なおつまみを作ってみましたぁ。