冷凍可♡弁当にも!ちくわチーズの豚肉巻き

気まま食堂
気まま食堂 @cook_40063180

まとめて作って冷凍すれば、弁当も楽チン♡
辛味プラスでおつまみにも〜〜!

このレシピの生い立ち
おかず兼お弁当にボリュームのある1品がほしくて…

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ちくわ 5本
  2. スティックチーズ 5本
  3. 薄切り豚肉 10枚
  4. 焼肉のタレ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    まず、ちくわ・チーズを半分に切り、中に差し込みます。

  2. 2

    豚肉を広げ巻いていきます。
    豚肉は薄い方が巻きやすく、豚バラなら、半分に切り、半量で巻けます!
    少し斜めに巻き始めると◎

  3. 3

    テフロンフライパンにを熱し、油なしで全面を焼きます。弱火強くらいで!

  4. 4

    全面に焼き色がついたら、焼肉のタレを加え、弱火で絡めたら完成!

  5. 5

    こちらもオススメ♡

    レシピID 20310886

    ちくわチーズの磯辺揚げ♡

コツ・ポイント

特にないです!
豚肉は、こま肉でもok!
バラ肉は脂が多いので、温めずに食べる弁当には不向きかな⁈

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

気まま食堂
気まま食堂 @cook_40063180
に公開
仕事で忙しい毎日には手抜きも必要★でも栄養管理も大事★ 気ままに料理してます!!!
もっと読む

似たレシピ