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しらす入り卵サンド
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しらす入り卵サンド-レシピのメイン写真

しらす入り卵サンド

しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
東京都

しらすの塩気がとっても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
子供達のランチに☆手軽に栄養のあるサンドを考えました(#^.^#)

しらすの塩気がとっても美味しいです☆
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しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
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材料

2人分
  • 卵 2個
  • しらす 大さじ山盛り1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ヨーグルト 大さじ1〜
  • お好みのパン 2個
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作り方

  1. 1

    卵を硬茹でにする。

  2. 2

    茹で卵が冷めたら、卵カッターで切り、材料を全て混ぜ合わせる。

  3. 3

    お好みのパンに挟んで召し上がれ♪

コツ・ポイント

パンに挟みやすいお好みの柔らかさになるよう、ヨーグルトの量をを調節してください。
青海苔、胡麻を混ぜても美味しそうです。

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しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
2018/01/20 17:41に公開
東京都
フェイシャルエステティシャン☆東京都在住 2児のママです!大学時代にjrV&F取得CPAを目指したりピザ・パン屋を巡ったりカフェ勤務後、パティシエをしていました♪⭐東海連合 #56           
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このレシピのキーワード

たまごサンド しらす 卵 ヨーグルト

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