もう完成？サバ缶のすりごま丼
すりごまごはんにサバ缶、美味しいよ〜♪
このレシピの生い立ち
台風に備えたサバ缶で栄養たっぷりの簡単レシピを考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
サバ缶は汁気を切ってキッチンペーパーにのせて汁気を吸わせておく。
- 2
揚げ玉又は刻み油揚げは、トースターで焦げないよう焼き、キッチンペーパーの上にのせ油を吸わせる。
- 3
ごはんに☆を混ぜておく。
- 4
ごはんに2と1をのせ、刻みネギいりごまなどをのせる。お好みでお醤油をひとたらしかける。
- 5
刻み油揚げがなければ、油揚げを千切りにして下さい。サバ水煮缶はめんつゆ小さじ2で下味をつけて下さい。
- 6
揚げ玉、油揚げはなくても、どちらかでも大丈夫です。
- 7
同じシリーズ「いり卵とすりごまの混ぜごはん」もオススメです♬
レシピID:20331018
コツ・ポイント
＊色々アレンジして下さい。
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