*旨い!豆苗と豚肉の照り焼き*

ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
東京

簡単!照り焼き味に仕上げました!
お弁当のおかずにぴったり^^
豆苗食べて葉酸摂取!
このレシピの生い立ち
照り焼きチキンを照り焼きポークに。

*旨い!豆苗と豚肉の照り焼き*

簡単!照り焼き味に仕上げました!
お弁当のおかずにぴったり^^
豆苗食べて葉酸摂取!
このレシピの生い立ち
照り焼きチキンを照り焼きポークに。

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材料

2人分
  1. 豚肉 コマ肉 200g
  2. 豆苗 1袋
  3. ♡醤油 大さじ1
  4. ♡みりん 大さじ1
  5. ♡砂糖 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. 塩・こしょう 各少々
  8. ニンニクチューブ 3cm
  9. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    豚肉に塩・こしょうをふり下味をしておきます。

  2. 2

    豆苗は根の部分をおとし、半分に切っておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油、ニンニクチューブを引き、豚肉をカリッと炒めます。
    そのあと豆苗を加えて全体的に炒めます。

  4. 4

    ♡醤油、みりん、砂糖を加えて、水気が少なくなるまで炒めて出来上がり。
    いりごまを散らして。

コツ・ポイント

豆苗から水分がでます、味見をして調味料を増やしてください。

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東京
元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇‍♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で!揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1000突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単!スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で!簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント&お写真お待ちしてます🙇‍♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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