ココナッツミルク寒天|砂糖不使用

eeeat48
eeeat48 @cook_40128600

砂糖不使用なのに、ココナッツミルクの香りがほんのり甘い。低カロリーで食物繊維も摂れるおやつです
このレシピの生い立ち
寒天を使ってヘルシーなものを考えていて思いつきました。

ココナッツミルク寒天|砂糖不使用

砂糖不使用なのに、ココナッツミルクの香りがほんのり甘い。低カロリーで食物繊維も摂れるおやつです
このレシピの生い立ち
寒天を使ってヘルシーなものを考えていて思いつきました。

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材料

4人分

作り方

  1. 1

    水に寒天を入れて中火で沸騰するまでかき混ぜる

  2. 2

    沸騰したまま3分ほどかき混ぜて、水で溶いたココナッツミルクパウダーを加えて混ぜる

  3. 3

    冷やし固まったら出来上がり。

コツ・ポイント

きなこや、甜菜糖を少しかけると、アジアンスィーツらしさが増して満足♡

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40代。日々のごはん:@eeeat47 ( https://www.instagram.com/errat47/ )2016からダイエットを始めたら料理が楽しくなりました。栄養効果があって、簡単に作れて、美味しいごはんやおやつを楽しみます。ブログ|http://s.ameblo.jp/somethingmystyle/ツイッター|https://twitter.com/curasi__
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