簡単シーチキン

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073

簡単ほったらかし調理(^^)
このレシピの生い立ち
マグロの旨味逃がさないで作りたかったので。

簡単シーチキン

簡単ほったらかし調理(^^)
このレシピの生い立ち
マグロの旨味逃がさないで作りたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 煮物用まぐろ 200~300g
  2. 日本酒 大1半

作り方

  1. 1

    ジブロックや厚手のナイロン袋に、煮物用マグロと日本酒を入れ混ぜ合わせ空気を抜く(^^)

  2. 2

    鍋にジブロックなどが浸かるように水を入れ、中火でゆっくり茹で泡がプクプクで出したら弱火にし5分茹で火を止め放置(^^)

  3. 3

    湯が冷めたら袋ごと揉みほぐしシーチキン完成(^^)

  4. 4

    もし、塩味が良かったりハーブの香りが好きなら一緒に、好みの量を入れて茹でて下さい(^^)

コツ・ポイント

ジブロックや厚手のナイロン袋を利用し、水からゆっくり茹で沸騰させない。
料理酒は塩が入ってるから日本酒で。

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たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073
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料理好きな者です(^^)たまに中食やレトルト食品使い調理しますが、ちょっとした下処理や漬け込み時間は大切だと思ってます。それが美味しい料理になりますよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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