ツナとキャベツの簡単塩ナムル

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

5分でできる簡単一品!
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたのでツナとナムルにしてみました。

ツナとキャベツの簡単塩ナムル

5分でできる簡単一品!
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたのでツナとナムルにしてみました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 4〜5枚
  2. にんじん 1/2本
  3. ツナ缶 1缶
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1+1/2
  5. 白胡麻 小さじ2
  6. レモン 小さじ2
  7. ★塩 適量

作り方

  1. 1

    キャベツ・にんじんは千切りにして、レンジでそれぞれ1〜2分加熱して水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに1・軽く油をきったツナ・★を入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に盛る。

コツ・ポイント

キャベツは少しシャキシャキ感が残る程度に加熱します。

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スノーキッチン
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食べることが大好き!!簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
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