簡単 スムージー☆。

❦けー❦
❦けー❦ @cook_40295290

ダイエット中などにピッタリかと思います。
このレシピの生い立ち
特にありません(笑)

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ダイエット中などにピッタリかと思います。
このレシピの生い立ち
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材料

一人分
  1. りんご 半分
  2. キウイ 1個
  3. 200ml

作り方

  1. 1

    りんご、キウイの皮を全てむき、何等分かに切ってください。

  2. 2

    次に、水、切ったりんご、キウイをミキサーにかけます。

  3. 3

    お好みのコップなどに入れたら完成!

コツ・ポイント

ミキサーをかける際、飛び散ることがあるので、気をつけてください。
時間が経つと、色が変わるかもしれませんが、味はたいして変わらないと思います!

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