つわり辛い妊婦さんにも♩ミニサンドイッチ

orange365 @cook_40103047
つわり中は食べられるものが限られてしまう…
爽やか美味しい一口サンドイッチなら腹六分目に調整できます!
このレシピの生い立ち
毎日うなってる私に母が作ってくれました。
つわり辛い妊婦さんにも♩ミニサンドイッチ
つわり中は食べられるものが限られてしまう…
爽やか美味しい一口サンドイッチなら腹六分目に調整できます!
このレシピの生い立ち
毎日うなってる私に母が作ってくれました。
作り方
- 1
食パン片面ずつにマヨネーズをたっぷり塗る。
- 2
キャベツ
→トマト
→キャベツこの順でのせる。
※よく水気を切って下さい。 - 3
軽く塩コショウして片方のパンで挟む。
(ハム挟む場合は不要) - 4
一口サイズにカットする。
(写真はキャベツ×トマト×ハム)
コツ・ポイント
野菜類は細かく刻んで挟むこと!食べやすくなります。
マヨネーズの下にマーガリンを塗るのも美味しい♩
※すぐ食べないで冷蔵庫で保存する場合、塩はかけないで下さい。水分出てしまいます。
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