カレー風味の野菜マリネ
140㎝わんたるママ @wanntalu
ミツカン「ほど塩レシピ」本掲載♪簡単に作れるカレー風味の野菜マリネです。塩分控えめで、さっぱり美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり食べれて、塩分控えめなマリネを作りました。
カレー風味の野菜マリネ
ミツカン「ほど塩レシピ」本掲載♪簡単に作れるカレー風味の野菜マリネです。塩分控えめで、さっぱり美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり食べれて、塩分控えめなマリネを作りました。
作り方
- 1
かぼちゃ、玉葱、赤パプリカは薄切りにします。耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ600ｗで3分加熱します。
-
- 2
★印の調味料をジッパーの袋に入れて混ぜ合わせます。1を入れて空気を抜き、しっかり口を閉じて半日つけたら完成★
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- 3
ミツカン「ほど塩レシピ」本に掲載していただきました♪
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コツ・ポイント
カレー風味にして香りをつけました。
ジッパーの袋で空気を抜くと、しっかり味がついて美味しいです。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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