サボイキャベツと鶏肉の煮込み

leoma
leoma @cook_40049186

煮込み用の豚肉がなかったので、鶏のもも肉にしました。
このレシピの生い立ち
以前にサボイキャベツのポトフをソーセージで作りましたが、鶏のもも肉のいいものが入ったので、鶏肉でやってみました。

サボイキャベツと鶏肉の煮込み

煮込み用の豚肉がなかったので、鶏のもも肉にしました。
このレシピの生い立ち
以前にサボイキャベツのポトフをソーセージで作りましたが、鶏のもも肉のいいものが入ったので、鶏肉でやってみました。

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材料

3、4人分
  1. 鶏のもも肉(骨つき) 3本
  2. じゃがいも 三個
  3. セロリ 一本
  4. 玉ねぎ 一個
  5. 人参 二本
  6. ベイリーフ 1、2枚
  7. 塩胡椒 適量
  8. 鶏肉用のハーブ 好みで

作り方

  1. 1

    深い鍋に油(適量外)を入れ、玉ねぎ4分の1に切ったもの、セロリ5センチの細長く切ったものを入れて炒める。

  2. 2

    鶏肉は周りの血合いを水で洗い流し、ペーパータオルでふき、スパイスをふり皮の側から1の鍋で炒める。

  3. 3

    2の鶏肉の裏表に焼き色がついたらじゃがいも(4分の一)人参(一口大)を入れて、水1、5ℓを入れる。

  4. 4

    ベイリーフを入れて沸騰したら中火にする。煮詰まって、肉、野菜が柔らかくなったら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉はよく洗い、皮の側に穴を開けておく。スパイスを振ってしばらくおていおいてもいいが、今回はすぐに痛めました。

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台所は工房(Werkstatt)だ。時間がない、お金がない、店がしまっている、という環境の中で孤独に食材と戦う日々。
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